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PC-Ton unter Windows 10 und 11 aufnehmen (Systemaudio)

Windows kann aufnehmen, was Ihr PC abspielt, nur ist der Audiorekorder nicht das Werkzeug dafür. Hier sind die kostenlosen Wege dafür, die Gründe für stille Aufnahmen und die Option für Meetings.

Reline Team10 Min. Lesezeit
In diesem Artikel
  1. Was Sie aufnehmen: einen Loopback Ihrer Ausgabe
  2. Ihre Optionen im Überblick
  3. Warum der Audiorekorder für internen Ton das falsche Werkzeug ist
  4. Weg 1: Audacity mit Windows-WASAPI-Loopback (kostenlos, nur Audio)
  5. Weg 2: Stereomix, wenn Ihr Soundtreiber es hat
  6. Weg 3: Xbox Game Bar (Video mit Ton, Windows 10 und 11)
  7. Weg 4: Snipping Tool (Windows 11)
  8. Weg 5: OBS Studio (Desktop-Audio und Mikrofon, oder eine App)
  9. Wenn die Aufnahme still ist oder Ton fehlt
  10. Ein Meeting oder Anruf: beide Seiten und ein Live-Transkript mit Reline
  11. Sagen Sie Bescheid, dass Sie aufnehmen
  12. Quellen

Internen Ton nehmen Sie unter Windows 10 oder 11 als Loopback Ihres Ausgabegeräts auf. Stellen Sie in Audacity den Host auf Windows WASAPI und wählen Sie Headset oder Lautsprecher mit dem Zusatz (loopback). Stereomix klappt, wenn Ihr Treiber es hat; die Game Bar nimmt den Ton mit Video auf. Für Meetings nimmt Reline ihn samt Mikrofon auf und transkribiert live.

Was Sie aufnehmen: einen Loopback Ihrer Ausgabe

Microsoft nennt es Loopback: Ein Rekorder erfasst den Strom, den ein Ausgabegerät gerade abspielt, also die Mischung aus dem Ton aller Apps. Nehmen Sie einen Loopback auf, bekommen Sie das Systemaudio, bei einem Anruf also auch die anderen Personen, aber nicht Ihr Mikrofon, denn das ist ein eigener Eingang. Nehmen Sie das Mikrofon auf, bekommen Sie nur Ihre Seite. Für beides in einer Datei brauchen Sie ein Werkzeug, das zwei Quellen gleichzeitig aufnimmt, etwa OBS Studio oder Reline.

Windows bietet Loopback in zwei Formen. Jeder PC hat die Software-Variante, den WASAPI-Loopback, der laut Microsoft funktioniert, ob Ihre Soundhardware ein Loopback-Gerät hat oder nicht. Manche Soundkarten bringen zusätzlich einen Hardware-Eingang wie Stereomix mit. Der Host Windows WASAPI in Audacity nutzt die erste Form, Sie brauchen also kein Stereomix, um aufzunehmen, was Ihr PC abspielt.

Ihre Optionen im Überblick

MethodeTon des PCsIhr MikrofonWas Sie bekommen
Audiorekorder (Windows 11)In Microsofts FAQ nicht erwähntJaEine Sprachaufnahme
Audacity mit Windows-WASAPI-Loopback (kostenlos)Ja, vom gewählten AusgabegerätNicht in dieser AufnahmeEine Audiodatei zum Bearbeiten
Stereomix (nur wenn Ihr Soundtreiber es hat)Ja, nur von dieser SoundkarteNicht in dieser AufnahmeEin Eingang für jeden Rekorder
Xbox Game Bar (Windows 10 und 11)Ja, mit allen ComputergeräuschenOptional, Windows-Taste + Alt + MEin MP4-Video einer App
Snipping Tool (Windows 11)Optional PC-Audio, 2023 für Insider angekündigtOptionalEin Video des gewählten Bereichs
OBS Studio (kostenlos)Ja, standardmäßig Desktop-AudioJa, standardmäßigEine Aufnahmedatei, kein Transkript
Reline-Desktop-App (Windows 10 und 11)Ja, die gesamte StandardausgabeJaLive-Transkript, KI-Zusammenfassung und Audio; kein Video

Warum der Audiorekorder für internen Ton das falsche Werkzeug ist

Der Audiorekorder gehört zu Windows 11, deshalb probieren ihn die meisten zuerst. Microsofts FAQ beschreibt den Mikrofonzugriff, bis zu drei Stunden pro Aufnahmedatei und Aufnahmen, die in der App gespeichert und beim Deinstallieren gelöscht werden. Den Ton, den Ihr PC abspielt, erwähnt sie nicht. Für Sprachnotizen passt er; für internen Ton nehmen Sie einen der Wege unten.

Weg 1: Audacity mit Windows-WASAPI-Loopback (kostenlos, nur Audio)

Audacity ist ein kostenloser Audio-Editor, und sein Host Windows WASAPI ist der direkteste Weg, den Ton des PCs in eine Audiodatei zu bekommen. Laut Audacity-Handbuch nimmt der Loopback-Eingang die Wiedergabe des Computers auch dann auf, wenn Ihr Soundgerät kein Stereomix oder Ähnliches hat.

  1. Installieren und öffnen Sie Audacity.
  2. Öffnen Sie die Audio-Einrichtung und stellen Sie den Host auf Windows WASAPI.
  3. Wählen Sie als Aufnahmegerät das Ausgabegerät, über das Sie hören, etwa Headset oder Lautsprecher. Es trägt den Zusatz (loopback) hinter dem Namen.
  4. Starten Sie zuerst den Ton. Laut Handbuch nimmt WASAPI den Loopback nur auf, solange ein Signal anliegt: In der Stille pausiert die Aufnahme und läuft weiter, sobald wieder Ton kommt.
  5. Starten Sie die Aufnahme und stoppen Sie sie, wenn Sie fertig sind.
  • Lassen Sie das hörbare Mithören des Eingangs aus (in den Transport-Optionen): Sonst hören und nehmen Sie laut Handbuch Echos oder verzerrten Ton auf.
  • Die Aufnahme enthält, was Ihr PC abspielt, nicht Ihr Mikrofon.
  • Alles auf diesem Ausgabegerät landet darin, auch Benachrichtigungstöne. Schalten Sie sie vorher stumm.

Weg 2: Stereomix, wenn Ihr Soundtreiber es hat

Stereomix (Stereo Mix) ist ein Hardware-Loopback-Eingang, den manche Soundkartenhersteller einbauen. Laut Microsofts Dokumentation hat nicht jeder Audioadapter einen, der Name hängt vom Hersteller ab (Microsofts Beispiele sind Stereomix, Waveout Mix, Gemischte Ausgabe und Was Sie hören), und Sie müssen ihn erst finden und aktivieren, bevor eine App davon aufnehmen kann.

  1. Öffnen Sie das klassische Sound-Fenster: unter Windows 11 über Einstellungen, System, Sound und dann Weitere Soundeinstellungen. Unter Windows 10 oder jeder anderen Version können Sie auch in der Eingabeaufforderung control mmsys.cpl ausführen.
  2. Wechseln Sie zum Reiter Aufnahme.
  3. Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf eine freie Stelle der Liste und lassen Sie deaktivierte Geräte anzeigen. Das Audacity-Handbuch rät, auch getrennte Geräte anzeigen zu lassen.
  4. Erscheint Stereomix (oder ein ähnlicher Name), klicken Sie es mit der rechten Maustaste an und aktivieren Sie es.
  5. Wählen Sie es in der App, mit der Sie aufnehmen, als Aufnahmegerät. Laut Microsofts Schritten können Sie es auch als Standardgerät festlegen; dann machen Sie danach Ihr Mikrofon wieder zum Standard.
  • Gar nicht in der Liste? Dann bietet Ihr Treiber es nicht an. Das Audacity-Handbuch rät zu den neuesten passenden Audiotreibern für Ihre Windows-Version; sonst nehmen Sie den WASAPI-Loopback (Weg 1), der kein Stereomix braucht.
  • Es hört nur die eigene Soundkarte. Laut Audacity-Handbuch muss der Ton über dasselbe Gerät laufen, das den Stereomix-Eingang hat, Ton über HDMI, ein USB-Headset oder kabellose Kopfhörer fehlt also darin.
  • Microsoft weist darauf hin, dass ein vertrauenswürdiger Audiotreiber kein Loopback-Gerät Datenströme mit geschützten Inhalten (DRM) erfassen lässt.

Weg 3: Xbox Game Bar (Video mit Ton, Windows 10 und 11)

Die Game Bar nimmt die App im Vordergrund als MP4-Video auf. Microsofts Anleitung rät, alle Computergeräusche einzuschließen, und genau diese Einstellung bringt den internen Ton in die Aufnahme.

  1. Öffnet sich die Game Bar nicht, suchen Sie in den Einstellungen nach Xbox und schalten Sie die Xbox Game Bar ein.
  2. Drücken Sie Windows-Taste + G, öffnen Sie die Einstellungen der Game Bar und stellen Sie im Bereich Erfassen den Ton auf alle Computergeräusche statt nur auf das Spiel.
  3. Klicken Sie in die App, deren Ton Sie wollen, damit sie im Vordergrund ist.
  4. Starten Sie die Aufnahme mit Windows-Taste + Alt + R; mit Windows-Taste + Alt + M schalten Sie Ihr Mikrofon während der Aufnahme an oder aus.
  5. Stoppen Sie mit Windows-Taste + Alt + R. Microsoft speichert die MP4-Datei im Ordner Captures in Ihrem Videos-Ordner.

Sie bekommen ein Video, keine Audiodatei, und kein Transkript.

Weg 4: Snipping Tool (Windows 11)

Öffnen Sie das Snipping Tool, wählen Sie Aufzeichnen und dann Neu (oder drücken Sie Windows-Taste + Umschalt + R), ziehen Sie einen Rahmen um den Bereich und wählen Sie Start; am Ende Stopp. Microsofts Hilfeseite zum Snipping Tool erwähnt keine Tonaufnahme, aber ein Beitrag im Windows Insider Blog (August 2023) hat für Windows Insider mit Version 11.2307.44.0 die optionale Aufnahme von PC-Audio und Mikrofon angekündigt, mit Standard-Audiooptionen in den Einstellungen der App. Aktualisieren Sie die App über den Microsoft Store und prüfen Sie vor dem Start die Audiooptionen, falls Ihre Version sie anzeigt.

Microsoft führt Videoaufnahmen nur in der Anleitung für Windows 11. Wollen Sie nur den Ton, zeigt Microsofts Seite den Weg über Clipchamp: Öffnen Sie die Aufnahme dort und laden Sie das Audio als eigene Datei herunter.

Weg 5: OBS Studio (Desktop-Audio und Mikrofon, oder eine App)

Laut Schnellstart-Anleitung nimmt OBS Studio standardmäßig Desktop-Audio und Ihr Mikrofon auf, so landen beide Seiten eines Anrufs einfach in einer Datei.

  1. Installieren und öffnen Sie OBS Studio.
  2. Beobachten Sie die Pegel im Audio-Mixer. Bewegt sich einer nicht oder wird das falsche Gerät erfasst, wählen Sie die Geräte in den Audio-Einstellungen von OBS selbst.
  3. Prüfen Sie die Ausgabe-Einstellungen und starten Sie die Aufnahme in der Steuerungsleiste.

Nur den Ton einer App? Die Anleitung von OBS beschreibt eine Quelle für Anwendungs-Audioaufnahme (Beta), verfügbar ab OBS Studio 28 unter Windows 10 (Version 2004 oder neuer) und Windows 11. Fügen Sie sie bei den Quellen hinzu, wählen Sie das Fenster der App und deaktivieren Sie das globale Desktop-Audio in den Audio-Einstellungen, damit kein Echo entsteht. OBS warnt, dass der Ton mancher Apps damit nicht funktioniert.

Sie bekommen eine Aufnahmedatei ohne Transkript.

Wenn die Aufnahme still ist oder Ton fehlt

  • Beim Start lief nichts. Der WASAPI-Loopback nimmt nur auf, solange Ton läuft, starten Sie den Ton also zuerst.
  • Falsches Ausgabegerät gewählt. Ein Loopback nimmt ein einziges Ausgabegerät auf: Steckt Ihr Headset, Sie haben aber die Lautsprecher gewählt, nehmen Sie Stille auf. Wählen Sie das Gerät, über das Sie den Ton wirklich hören.
  • Stereomix gehört zur eingebauten Soundkarte. Ton über HDMI, USB oder kabellose Kopfhörer erreicht es nicht; nehmen Sie stattdessen den WASAPI-Loopback.
  • Die Game Bar nimmt nur das Spiel auf. Stellen Sie den Ton im Bereich Erfassen auf alle Computergeräusche.
  • Sie hören Echos. Schalten Sie in Audacity das Mithören des Eingangs aus, und lassen Sie in OBS das Desktop-Audio nicht neben einer Anwendungs-Audioaufnahme derselben App laufen.
  • Der Inhalt ist geschützt. Laut Microsoft lässt ein vertrauenswürdiger Audiotreiber kein Loopback-Gerät geschützte Inhalte erfassen, und Audacity erinnert daran, dass Urheberrecht oder die Regeln einer Website die Aufnahme verbieten können.

Ein Meeting oder Anruf: beide Seiten und ein Live-Transkript mit Reline

Die Wege oben liefern eine Datei. Ist das, was Sie abspielen, ein Meeting oder ein Anruf, wollen Sie wahrscheinlich Worte statt einer WAV-Datei. Reline ist das Tool, das wir bauen, bewerten Sie unsere Sicht also entsprechend. Die Desktop-App für Windows 10 und 11 nimmt Ihr Mikrofon und alles auf, was Ihr Standard-Ausgabegerät abspielt, über dieselbe Art WASAPI-Loopback, die Audacity nutzt, und transkribiert das Gespräch live, in über 60 Sprachen. Kein Bot tritt dem Anruf bei.

  1. Laden Sie die Reline-App für Windows herunter und melden Sie sich an. Der Free-Tarif enthält 10 Stunden Transkription.
  2. Erlauben Sie das Mikrofon: Unter Windows 11 öffnen Sie Einstellungen, Datenschutz und Sicherheit, Mikrofon, und schalten den Desktop-Apps den Mikrofonzugriff frei.
  3. Machen Sie Ihr Headset zur Standardausgabe von Windows und lassen Sie die Meeting-App auf demselben Gerät (siehe den Hinweis unten).
  4. Sagen Sie allen, dass Sie für Notizen aufnehmen, und nehmen Sie nur auf, wenn alle zustimmen.
  5. Drücken Sie in Reline auf Aufnahme. Das Transkript erscheint, während gesprochen wird.
  6. Stoppen Sie am Ende des Gesprächs. Sie bekommen das Transkript, daneben eine KI-Zusammenfassung und das gespeicherte Audio, mit einer Wiedergabetaste in jeder Transkriptzeile.

Kennen Sie die Grenzen, bevor Sie sich darauf verlassen. Reline transkribiert live während der Aufnahme: Eine Datei, die Sie schon mit Audacity, Game Bar, Snipping Tool oder OBS gemacht haben, kann es nicht transkribieren, und einen Datei-Upload gibt es nicht. Es nimmt Audio auf, kein Video. Ihre Stimme und der Anruf heißen Ich und Andere, je nachdem, über welchen Strom der Ton kam; die Beta-Option „Sprecher trennen“ nummeriert die Stimmen auf der Anrufseite, und Sie benennen sie selbst. Die Aufnahme passiert auf Ihrem PC, Transkription, KI-Zusammenfassungen und Speicherung laufen aber in der Cloud. Dürfen Sie auf dem Firmen-PC nichts installieren? Reline läuft auch in Chrome, dort teilen Sie einen Browser-Tab mit Ton, um die Gegenseite zu erfassen.

Sagen Sie Bescheid, dass Sie aufnehmen

Ein Rekorder auf Ihrem PC fügt dem Anruf nichts hinzu. Audacity, Stereomix, Game Bar, Snipping Tool, OBS und Reline spielen keine Ansage ab und zeigen keinen Hinweis, der Hinweis liegt also bei Ihnen. Mehrere US-Bundesstaaten, darunter Kalifornien, verlangen die Zustimmung aller Beteiligten, bevor ein Gespräch aufgezeichnet wird, und in der EU brauchen Sie eine Rechtsgrundlage nach der DSGVO und sollten sagen, wozu Sie aufzeichnen. Die Regeln unterscheiden sich je nach Land und Bundesstaat, prüfen Sie daher die Regeln dort, wo alle Teilnehmenden sind. Die einfache Gewohnheit: Sagen Sie zu Beginn des Anrufs, dass Sie für Notizen aufnehmen, und hören Sie auf, wenn jemand widerspricht. Für Musik und Video ergänzt das Audacity-Handbuch, dass Urheberrecht oder die Regeln einer Website die Aufnahme oder Weitergabe verbieten können.

Quellen

  • Microsoft Learn, "Loopback Recording" (Core Audio, WASAPI): learn.microsoft.com
  • Microsoft Support, "Sound Recorder app for Windows: FAQ": support.microsoft.com
  • Microsoft Support, "Use a screen reader to record your screen with Xbox Game Bar": support.microsoft.com
  • Microsoft Support, "Use Snipping Tool to capture screenshots": support.microsoft.com
  • Windows Insider Blog, "New Updates for Snipping Tool and Notepad for Windows Insiders" (31 August 2023): blogs.windows.com
  • Microsoft Support, "Surface sound, volume, and audio accessories": support.microsoft.com
  • Microsoft Support, "Turn on app permissions for your microphone in Windows": support.microsoft.com
  • Audacity Support, "Recording desktop audio": support.audacityteam.org
  • Audacity Manual, "Tutorial - Recording Computer Playback on Windows": manual.audacityteam.org
  • OBS Studio, "Quick Start Guide" and "Application Audio Capture Guide": obsproject.com
FAQ

Häufige Fragen

Wie nehme ich internen Ton unter Windows 11 auf?
Nehmen Sie einen Loopback Ihres Ausgabegeräts auf. Stellen Sie in Audacity den Host auf Windows WASAPI und nehmen Sie von Headset oder Lautsprechern mit dem Zusatz (loopback) auf. Stereomix geht auch, wenn Ihr Treiber es hat. Die Game Bar mit allen Computergeräuschen nimmt den Ton mit Video auf, ebenso das Snipping Tool in Versionen mit der PC-Audio-Option, die Microsoft 2023 für Insider angekündigt hat. Der Audiorekorder ist das falsche Tool: Microsofts FAQ beschreibt nur das Mikrofon.
Wie nehme ich Systemaudio unter Windows 10 auf?
Dieselben Loopback-Wege funktionieren unter Windows 10: Audacity mit Windows WASAPI, Stereomix, falls Ihr Treiber es anbietet, OBS Studio oder die Xbox Game Bar mit dem Ton auf allen Computergeräuschen. Die Bildschirmaufnahme des Snipping Tools steht bei Microsoft nur in der Anleitung für Windows 11.
Wie nehme ich den Computerton mit Audacity unter Windows auf?
Öffnen Sie die Audio-Einrichtung, stellen Sie den Host auf Windows WASAPI und wählen Sie als Aufnahmegerät das Ausgabegerät, über das Sie hören, mit dem Zusatz (loopback). Starten Sie den Ton vor der Aufnahme und lassen Sie das Mithören des Eingangs aus. Die Datei enthält, was Ihr PC abspielt, nicht Ihr Mikrofon.
Warum habe ich kein Stereomix unter Windows?
Stereomix ist ein Loopback-Eingang, den manche Soundkartenhersteller einbauen, und laut Microsoft hat nicht jeder Audioadapter einen. Er kann auch ausgeblendet sein: Klicken Sie im Reiter Aufnahme des Sound-Fensters mit der rechten Maustaste in die Liste und lassen Sie deaktivierte Geräte anzeigen. Fehlt er weiter, nehmen Sie den WASAPI-Loopback von Audacity, der kein Stereomix braucht.
Wie mache ich unter Windows eine Bildschirmaufnahme mit Systemton?
Die Xbox Game Bar nimmt die App im Vordergrund mit allen Computergeräuschen auf, sobald Sie das im Bereich Erfassen einstellen; drücken Sie Windows-Taste + Alt + R. Unter Windows 11 kann das Snipping Tool PC-Audio dazunehmen, in Versionen mit der Option, die Microsoft 2023 für Insider angekündigt hat. OBS Studio nimmt standardmäßig Desktop-Audio und Ihr Mikrofon auf.
Kann Reline eine schon gemachte Aufnahme unter Windows transkribieren?
Nein. Reline transkribiert live während der Aufnahme und hat keinen Datei-Upload, eine Datei aus Audacity, Game Bar, Snipping Tool oder OBS kann es also nicht transkribieren. Es hilft ab Ihrem nächsten Meeting oder Anruf und nimmt dann Ihr Mikrofon und den Ton Ihres PCs zusammen auf.
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